০১৬ জ্ঞানের ছন্দ
সৃষ্টির গোপন তাল মিলিয়ে চলে একটি মৃদু কিন্তু শক্তিশালী স্বর্গীয় গান, যা মানুষের বংশগত ত্রুটি দূর করতে সাহায্য করে। তাল সর্বত্র বিরাজমান, সে স্নেহশীল হৃদয়ের স্বীকৃতি খোঁজে।
তাল বিশ্বাস করো, ঈশ্বরের ইচ্ছা পুনর্জীবিত হবে, যন্ত্রণায় কম ভোগ করবে, এবং প্রশিক্ষণ লাভ করবে!
তাল বিশ্বাস করো, পরীক্ষা জয় করবে, মহিমান্বিত গৌরব অর্জন করবে, ক্ষয়িষ্ণুতা থেকে মুক্তি পাবে!
তাল বিশ্বাস করো, অশান্তির মূল ভেঙে ফেলো, ভালোবাসো অন্যকে ও নিজেকে, এবং জগতের সাথে একাত্ম হও!
১৯৯৪ সালের ২৮ ফেব্রুয়ারি, শিশুর জন্মের তৃতীয় সপ্তাহের প্রথম দিন। সকালে আমরা পরিবারে সুস্বাদু নাস্তা খেয়ে শিশুর চারপাশে বসে তার মিষ্টি ঘুমের ভঙ্গিমা উপভোগ করলাম।
নবজাতকের সুস্থতা ও সক্রিয়তা জীবনে অপরিসীম আনন্দ নিয়ে আসে। গত কয়েকদিন শিশুকে কোনো ব্যায়াম করানো হয়নি, কিন্তু মা ও স্ত্রী সুযোগ পেলেই নীচু হয়ে একে অপরের আঙুল দিয়ে খেলা করত। পরে তারা সাহস করে শিশুকে পিঠের ওপর শুইয়ে পায়ের তলা টিপে পা সোজা করানোর মতো খেলা করত, শিশুর মুখে শ্বাসের আওয়াজ, তাদের মুখে হাসি। তবে তারা কখনো শিশুকে পেটের ওপর শুইয়ে রাখত না, কারণ তারা মনে করত তা শিশুর জন্য কষ্টকর। আমি ফল ও সবজির গন্ধ শিশুকে বুঝিয়ে দিতাম।
সৃষ্টি মিথের তাল অনুসারে, ঈশ্বর চতুর্থ ধাপে দিন-রাত্রি সৃষ্টি করলেন এবং এক বছরে ১২ মাসের জন্য চার ঋতুর নিয়ম প্রতিষ্ঠা করলেন। এখন শিশুর প্রথম তিন ধাপ সম্পন্ন হয়েছে, তাই চতুর্থ ধাপের স্পর্শের সময় এসেছে। গতকাল রাতে স্কুলের ক্রীড়া দলের জন্য প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করার সময়, শিশুর জন্যও এক সপ্তাহের ব্যায়ামের তালিকা লিখলাম।
সোমবার: ১. হাত ও পায়ের আঙুল ২০ বার দুই সেট ভাঁজ করা। ২. পিঠের ওপর শুইয়ে পায়ের তলা টিপে পা সোজা করানো ১ মিনিট দুই সেট, প্রতিটি সেটের মাঝে ৫ মিনিট বিরতি।
মঙ্গলবার: পেটের ওপর শুইয়ে ১ মিনিট দুই সেট, প্রতি সেটের মাঝে ৫ মিনিট বিরতি, মাথা উঁচু করার ব্যায়াম বাড়ানো।
বুধবার: বিশ্রাম।
বৃহস্পতিবার: ১. হাত ও পায়ের আঙুল ৩০ বার দুই সেট ভাঁজ করা। ২. পিঠের ওপর শুইয়ে পায়ের তলা টিপে পা সোজা করানো ১ মিনিট দুই সেট, প্রতিটি সেটের মাঝে ৫ মিনিট বিরতি।
শুক্রবার: পেটের ওপর শুইয়ে ১.৫ মিনিট দুই সেট, প্রতি সেটের মাঝে ৫ মিনিট বিরতি, মাথা উঁচু করার ব্যায়াম বাড়ানো।
শনিবার: বিশ্রাম।
রবিবার: বিশ্রাম।
"মজার কথা!" স্ত্রী আমার পরিকল্পনা দেখে বলল, "এটা অন্য কেউ জানলে তো হাসবে, ভালো পুষ্টি থাকলেই বাচ্চা স্বাভাবিক বড় হয়!"
স্ত্রীর কথা শুনে আমি অবাক হলাম না, কারণ বড়দের নতুন কিছু গ্রহণ করা কঠিন। আমি বললাম, "সবকিছুরই একটি তাল থাকে, তাল অনুযায়ী কাজ করলে ভালো ফল আসে।"
"বাচ্চাকে খেলানো আর তালের ব্যাপার? তুমি তো বেশ রহস্যময়," স্ত্রী বলল।
"এটা রহস্য নয়, এটি তাল বা নিয়মের প্রতি বিশ্বাস," আমি বললাম।
"এখন বিশ্বাসের কথা বলছো, সবকিছু যেন ধর্মবিশ্বাস হয়ে গেল," স্ত্রী বলল।
"তুমি, আমি, আর বাচ্চা—আমরা সবাই বিশ্বাসের উপকারভোগী, তুমি জানো না কেন?" আমি বললাম।
"কী উপকার? বলো তো!" স্ত্রী বলল।
"রোগবিজ্ঞান থেকে উপকার," আমি বললাম, "তুমি গর্ভধারণের আগে জানো মায়ের প্রথম দুই মাসে মদ্যপান করলে শিশুর মুখের বিকৃতি হতে পারে; প্রথম মাসে পুষ্টিহীনতা, সংক্রমণ, বিকিরণ ও ওষুধের ক্ষতিকর প্রভাব শিশুর অঙ্গ ও দেহ গঠনে বিঘ্ন ঘটায়; দ্বিতীয় থেকে চতুর্থ সপ্তাহে রুবেলা ভাইরাস সংক্রমণ হলে ৫০% শিশুর বুদ্ধিমত্তা সমস্যা, চোখের রোগ, শ্রবণশক্তি হ্রাস ও হৃদরোগ হতে পারে, দ্বিতীয় মাসে সংক্রমণে ঝুঁকি ২২%, তৃতীয় মাসে ৮%; পঞ্চম মাসে ধূমপান করলে গর্ভপাত, অকাল জন্ম ও স্বল্প ওজনের শিশু জন্মের সম্ভাবনা বাড়ে, এমনকি বুদ্ধিমত্তায় কমতি হতে পারে।"
আমি কিছুক্ষণ থেমে বললাম, "আমরা গর্ভধারণের সময় সবকিছু সতর্কতার সঙ্গে করেছিলাম, তাই আমাদের সন্তান সুস্থ ও প্রাণবন্ত, এটা রোগবিজ্ঞানের নাড়ি গঠনের তালের প্রতি আমাদের বিশ্বাসের ফল।"
"তুমি তাই বললে, আমি মেনে নিচ্ছি আমি উপকারভোগী," স্ত্রী বলল, তারপর প্রশ্ন করল, "তাহলে তোমার প্রশিক্ষণ পরিকল্পনার সঙ্গে এটার কী সম্পর্ক?"
তিনি কঠিন প্রশ্ন করলেন।
"অবশ্যই গভীর সম্পর্ক," আমি ভাবলাম আর বললাম, "যেকোনো ক্রিয়ার মান নির্ভর করে মস্তিষ্কের স্নায়ুতন্ত্রের কার্যক্ষমতার ওপর, শিশু যত বেশি অনুশীলন করবে ও যত তাড়াতাড়ি নিজের তাল গড়ে তুলবে, ততই জটিল দৃষ্টিশক্তি বিকাশ পাবে যা জটিল কাজের জন্য প্রয়োজন।"
"জটিল দৃষ্টিশক্তি?" স্ত্রী অবাক হয়ে বলল, "তুমি তো সবসময়ই নতুন নাম দিয়ে সবাইকে বিভ্রান্ত করো, একটা উদাহরণ দাও।"
"শিশু জন্মের অষ্টম দিনে আমরা তাকে লাল রঙের বেলুন দেখিয়েছিলাম, যা সাধারণ দৃষ্টি পরীক্ষার মতো, এটি জটিল কাজ সম্পাদন করতে পারে না। উদাহরণস্বরূপ, বাস্কেটবল ম্যাচে জটিল সমন্বয়পূর্ণ শট মারার জন্য তোমাকে দ্রুত দৌড়াতে হবে, শরীরের প্রতিদ্বন্দ্বিতা করতে হবে, বাস্কেটবলটির গতিশীল আকৃতি চিনতে হবে, গভীরতা, দূরত্ব ও স্থানগত গতি পর্যবেক্ষণ করতে হবে, এবং সঠিক শট পজিশন নির্ধারণ করতে হবে, যা কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে করতে হয়। বিজ্ঞান বলে, এমন উচ্চ মানের জটিল দৃষ্টিশক্তির জন্য ৪ থেকে ২০ বছর বয়সের মধ্যে কমপক্ষে ১০,০০০ ঘণ্টার পেশাদার প্রশিক্ষণ দরকার, আর আমার মতো শখের খেলোয়াড়ের জন্যও ৩,০০০ থেকে ৪,০০০ ঘণ্টা লাগে। না হলে, আমাদের দৃষ্টিশক্তি ব্যবস্থায় রঙ, আকৃতি, বৈপরীত্য, গতি ও গঠন উপলব্ধির উপ-সিস্টেমগুলো তাদের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য তৈরি করতে পারে না।"
"আমি তো ভাবতাম দৃষ্টি মানে শুধু দেখাই," স্ত্রী বলল, "তুমি বলছো বাস্কেটবল খেলার সমন্বয়ও দৃষ্টির কাজ, তাহলে মানুষের দৃষ্টিশক্তির পার্থক্য অনেক বড়।"
"ঠিক তাই," আমি বললাম, "কেউ ঠিক সময়ে সঠিক কাজ করে, কেউ তাল মেনে চলতে পারে না। মস্তিষ্কের জটিল বস্তু চিন্তা শুরু হয় অনুভূতির মাধ্যমে, নবজাতক জন্মের পর থেকে শুনতে ও দেখতে পারে, এই দুটি অনুভূতি সঠিকভাবে ব্যবহার করাই শিশুর বিকাশের প্রথম শর্ত। বিজ্ঞানও বলে, সাধারণ উদ্দীপনার (চোখে পড়া আলোর তরঙ্গ) পাশাপাশি উচ্চতর স্তরের দৃষ্টিশক্তি কোষ থাকে, যা 'অবস্থান, অভিমুখ, গতি' এর মতো জটিল প্রক্রিয়ার ওপর নির্ভর করে বিকাশ লাভ করে, ফলে মানুষ আরও উন্নত পর্যায়ের জটিল চিন্তা করতে পারে। ক্রীড়া কার্যক্রম ঠিক এই ধরনের জটিল দৃষ্টিশক্তির চাহিদা পূরণ করে, তাই নবজাতকের বেলা থেকেই শারীরিক অনুশীলনে গুরুত্ব দিতে হয়। প্রকৃতপক্ষে, মানব দেহের পূর্ণাঙ্গ ক্রিয়াশীলতা হলো দৃষ্টিশক্তি ব্যবস্থার বিভিন্ন ক্ষমতার সমন্বয়।"
"তাহলে শিশুর পরিকল্পনা অনুযায়ী প্রশিক্ষণ দেওয়াই বিজ্ঞানসম্মত," স্ত্রী বলল।
"প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা শুধু একটা নাম," আমি বললাম, "মূলত এটি নিয়ম অনুযায়ী তাল মেনে কাজ সম্পন্ন করার পদ্ধতি।"
"কিন্তু তাল ধারণা আমার জন্য খুব অস্পষ্ট," স্ত্রী হতাশ হয়ে বলল।
"সৃষ্টির মিথের তাল অনুসারে আমরা সূর্যের আলো নেওয়া, গভীর শ্বাস নেওয়া, ফল ও সবজির গন্ধ শিশুর জীবনে নিয়ে আসি; নবজাতকের মায়ের গন্ধ উপলব্ধির তাল অনুযায়ী, জন্মের প্রথম দিনে তাকে তোমার কোলে ধরা, প্রথম দুধ খাওয়ানো—এই তালকে হালকাভাবে নেবেন না। প্রথম কোলে ধরা গন্ধশক্তির মাধ্যমে শিশুকে তোমার প্রথম আত্মীয় হিসেবে নিশ্চিত করে, প্রথম দুধের ইমিউনোগ্লোবুলিন মাত্রা তিন থেকে সতের গুণ বেশি, যা নবজাতককে রোগ থেকে রক্ষা করে, সে তোমার প্রতি আরও স্নেহশীল হয়। এই সবই আমি তাল সম্পর্কে আমার উপলব্ধির ওপর ভিত্তি করে পরিকল্পিত করেছি।"
"তাল সত্যিই বিস্ময়কর, ভবিষ্যতে এ বিষয়ে জ্ঞান বাড়াতে হবে," স্ত্রী বলল।